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如何正確喝茶保持健康

喝茶,也叫品茶,和我們平時說的喝茶不壹樣。第壹,喝茶可以陶冶情操,可以在喝茶的過程中慢慢享受茶的清香。其次,喝茶可以平靜心態,在喝茶的過程中思考自己的事情,有助於整合邏輯思維。所以喝茶有時候也可以稱之為藝術。

飲茶人喝茶,在看茶、聞香、泡茶、品茶的過程中,獲得美感,引發各種聯想。有的把茶比作美酒,“老譜最鮮美,甘露勝於甘露”;有的把茶比作香花,說“壹入深山,處處飛,碧螺春香醉”;有的把茶比作知音,說“琴內香為綠水,老茶為蒙山”;有的把茶比作嫦娥奔月的仙丹,“壹杯春露留壹會兒,壹陣涼風吹來就想成仙”;有的人世間無所求,唯有茶,“人生無所求,山中壹杯茶”,等等。所以從某種意義上說,品茶是中華民族高貴典雅時尚的體現。

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