1，功效:艾灸大便可以促進體內瘀血的排出。如果出現月經來潮，或者出現腹痛癥狀，艾灸可以達到改善的效果，還可以舒筋活絡。而寒氣入侵引起的腰疼癥狀也能提高效果。
2、副作用:但是在使用過程中，如果沒有掌握好操作方法，或者時間過長，也會造成皮膚損傷，也會導致皮膚發紅或者疼痛。