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男生可以練瑜伽嗎?

男生也可以練瑜伽。很多國際瑜伽教練都是男性,男性更適合練瑜伽。因為男性的身體是男性化的,練瑜伽可以幫助男性的身體更加平衡,男性的核心力量和平衡性都會比女性好,所以男性非常適合練瑜伽。
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