月經量少吃什麽能增加？
3.紅糖
紅糖具有活血化瘀、補血調經的作用，是女性經期的必備品。月經量少的女性可以將紅糖和山楂熬制紅糖茶飲用。具體做法是將紅糖40克、鮮山楂50克加水煮沸，然後趁熱飲用。
4.紅棗枸杞茶
大棗洗凈去核，枸杞子洗凈，然後壹起放入杯中加開水20分鐘即可飲用。可以調節腎虛引起的月經量少。
5 .蜂王漿
蜂王漿營養價值高，含有豐富的維生素和礦物質，還有少量的雌激素。對於月經期少甚至更年期的女性，可以經常食用，調節月經，促進卵巢雌激素的分泌，防止卵巢早衰，滋養肌膚，有效改善女性更年期綜合癥。
6.紅棗枸杞茶
將紅棗、枸杞放入杯中，加入200毫升開水沖泡。喝酒的時候渣子壹起吃。大棗能滋陰壯陽，補氣補血，枸杞能補腎填精。兩者結合可以治愈腎虛引起的經血少。