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豆漿怎麽做?可以用超市買的大豆嗎?

原料:15g大米、小米、黑米、玉米、蕎麥。

練習:

①首先將原料用清水浸泡,夏季6-8小時,冬季8-10小時,以浸泡徹底為準。

2磨豆漿過去有專門的磨漿機用石磨磨豆漿,大大提高了效率。家用豆漿機也進入了千家萬戶,非常方便。

③將磨好的豆漿用紗布過濾除去豆渣,五糧原料的豆漿即可過濾。

(4)將過濾後的豆漿根據需要加水稀釋,放入鍋中,大火燒開,再用小火煮約10分鐘,即可飲用。豆漿壹定要煮透了再喝。

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