夏天去秋來，秋天氣候幹燥，也是各種疾病的多發期。秋季保健重在滋陰防燥，滋陰潤肺。蜂蜜是秋季滋陰潤肺的必備之品，含有70%左右的葡萄糖和果糖，並含有豐富的蛋白質、鈣、鎂、鉀、磷等無機鹽、有機酸和多種維生素。此外，蜂蜜中多種酶和礦物質的協同作用可以增強體質。在幹燥的秋天，身體會流失更多的水分。每天早晚喝壹杯蜂蜜水，不僅能補水、潤腸通便，還能增加營養，防止身體不適。此外，龍順榮還根據不同的蜜源植物推出了各種保健蜂蜜。可以選擇枇杷蜜、荔枝蜜、柑橘蜜，輕松預防秋燥。
養心潤肺吃百合？俗話說“秋潤肺，冬不苦。”眾所周知，金秋時節，幹燥當令。此時，燥邪很容易侵入人體，損傷肺部的陰液和津液，出現幹咳、皮膚幹燥、口鼻幹燥等癥狀，所以壹定要選擇潤肺的食物進行調理。百合是秋季的美食，集營養、潤肺於壹體。含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵和維生素，是老少皆宜的營養品。《本草綱目》記載，“百合有潤肺止咳、寧心安神、補中益氣之功”。中醫認為，百合味甘，微苦，微寒，入心肺經，為滋補品。百合常用作補品，止血活血，清肺潤燥，滋陰清熱，調脾健胃。百合的潤肺止咳、清心安神的作用，對肺燥有很好的保健作用。？