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打通經絡,人就輕松了,不生病了!

古人認為,12經脈與12時辰相配合時,各有其氣血運行的時間表,根據每個時辰采取相對的動作、運動、* *或拍打經脈,配合適當的飲食,有利於保健,病情不影響上身。

經絡不通,容易導致眾多疾病。正所謂“痛則不通,通則不痛”,“失節則痛”。經絡不通,不名譽,健康就紅了。相反,只要人體經絡通暢,氣血充足,全身血液循環好,精神好,人就會變得輕松健康,不會生病!

人體經絡連接五臟六腑,主要由12經絡和15絡脈組成。中醫根據壹天12經絡的運行情況,有不同的保健藥方,使人體各種機能協調平衡。

普通人經常聽到的“痛不會過,通則不痛”,就是氣血不暢,身體會出問題。◎五大問題:

1.氣血不暢,引起疼痛。

2.暴飲暴食導致氣機渾濁,導致氣血運行受阻。

3.生氣傷肝,產生濁氣,阻礙血液循環。

4.痰濕易致氣滯血瘀。

5.血瘀,易患心血管疾病,關節疼痛。

此外,“失節致痛”也不可忽視,它指的是氣血不足引起的疾病。壹般常見於老年人、身體退化或缺乏運動、營養不良的人群,容易出現血液不足的問題,導致血液無法送到需要的器官,會出現酸痛等問題。

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