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鴿子營養湯的做法,如何做養胃的鴿子營養湯

佐料

鴿子

僅限1

佐料

芡實

1

黃精

4片

精力

0適量

0適量

步驟

1.鴿子壹買回來就要冷凍在冰箱裏。鴿子的血要冷凍,不能流失,這樣才有營養。就和好吧。幾個小時後取出,或者第二天取出,沖洗幹凈。

2.砂鍋防水,加入鴿子和兩片生姜。

3.加入芡實和玉竹

4.將水燒開,去除浮沫

5.撇去浮沫,否則會影響湯的味道。

6.撇去浮沫後,蓋上蓋子轉小火燜壹個小時,就可以品嘗了。

技巧

讓賣家把鴿子殺了,不要放血,把鴿子血留在體內,買回來放冰箱幾個小時,煮熟。這是最好的營養。

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