黑米膠粥是壹種養生粥。我來給大家詳細介紹壹下。
黑米膠粥65438+黑糯米050g,阿膠30g,蔥5g。紅糖100g。
黑糯米要先泡好,煮粥前要把米煮開,不然容易粘底。紅糖不宜過早食用,否則效果差。
黑米膠粥做法介紹①無黑糯米洗凈浸泡,阿膠洗凈,蔥切段。
(2)砂鍋加水,燒開。加入黑糯米和阿膠,煮30分鐘。
③加入紅糖,撒上