氣功是壹種練習人體內氣的方法。它沒有武術招式，即攻即守，動作和姿勢完全與內氣相協調。有時武術中的內功也被歸為氣功。
太極拳有太極內功，太極內功是武術的基礎，貫穿太極拳始終。光練武術套路和招式是不夠的，包括實戰中的壹些技術。妳首先要打好基礎，認真練好內功，作為終身修行的方法。