壹、紅豆茉莉花粥這種粥非常好吃。不僅適合老人，也適合小孩，所以日常生活中可以給小孩做這樣的養生粥。首先我們知道紅豆茉莉花粥會有壹些作用。對於壹些慢性盆腔炎患者來說，可以作為養生粥食用，還會有壹些養血健脾的功效，可以幫助人們補肝明目。特別是有些人坐在電腦前久了會很累。這個時候吃壹些紅豆茉莉花粥可以起到養肝明目的作用，而且我們知道也可以和壹些太冷的人壹起吃，幫助這些人改變體質。
二、紅豆茉莉花粥的制作方法我們也可以知道紅豆茉莉花粥，它的制作方法比較簡單。人們可以在業余時間制作這樣的養生粥，而且它的制作時間也比較短。我們需要準備壹些原材料。這個時候的材料包括我們的紅豆，茉莉，紅棗，還有壹些大米。我們還需要壹些白糖或者壹些紅糖，可以根據自己的口味添加。接下來，我們將清洗準備好的原料，清洗紅棗去核，清洗茉莉花。我們的紅豆要提前泡軟，這個時候煮的時間可以縮短。接下來我們就可以開火煮鍋了。往鍋裏倒些水，放些事先準備好的材料，最後加入我們的紅棗和白糖或者紅糖攪拌壹下就可以吃了。非常好吃。