枸杞、荷葉、澤瀉壹起泡茶真的能減肥嗎？

現代藥理研究表明，枸杞具有明顯的降脂作用。荷葉還可以減脂。澤瀉是中藥中的利尿劑。澤瀉在國外壹直流行減肥，效果也不錯。不過這個比較適合身體粗壯，沒有明顯氣虛，或者濕熱重的肥胖者，不是所有的肥胖者都適合。生活中選擇康貝奇代餐更方便，效果也還可以。

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