2、苦蕎茶+枸杞:苦蕎茶中加入枸杞,對腎虛的人有益。
3.苦蕎茶+綠茶:在苦蕎茶中加入綠茶,有提神的作用,也是白領女性的時尚飲品。
4、苦蕎茶+臘梅:在苦蕎茶中加入浸泡過的臘梅,對慢性咽炎、聲音嘶啞的人有益。
5.蕎麥茶+靈芝:在蕎麥茶中加入靈芝可以更有效的提高免疫力。
6、苦蕎茶+紅花:在苦蕎茶中加入紅花,更有助於血液循環。
健康人可以每天喝苦蕎茶嗎?
苦蕎茶是用苦蕎制成的,健康人也可以喝,用於養生。
但要註意以下禁忌:
1.苦蕎性寒,脾胃虛寒者不宜多飲;
2.蕎麥茶多是炒的。如果服用壹個月後出現口幹、上火等體征,可以減少劑量和次數或停藥幾天。
苦蕎茶的服用方法和劑量;
袋泡茶,壹般5克壹袋,每天早晚各2 -3袋,壹袋壹般可反復沖泡3-4次;有大味的話壹次泡兩袋;因為苦蕎是食物,長期食用沒有問題;
第壹次沖泡的苦蕎茶要不要扔掉?
蕎麥茶是保健茶,不是普通的茶。第壹泡營養豐富,不要倒掉。
苦蕎茶泡後的茶渣能吃嗎?
由於茶渣是由苦蕎或其莖/花/葉/果混合物制成,浸泡後的茶渣也可以咀嚼;個人感覺味道還不錯;