類風濕患者可以多吃高蛋白食物，如牛奶、羊奶、馬奶等。牲畜肉、牛、羊、豬、狗肉等。；家禽、雞、鴨、鵝、鵪鶉、鴕鳥等。雞蛋、雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋、魚、蝦、蟹等。；還有黃豆、黃豆、青豆、黑豆，其中黃豆的營養價值最高，是嬰幼兒食品中優質的蛋白質來源；此外，芝麻、瓜子、核桃、杏仁、松子中蛋白質含量較高。第二，補充維生素。
補充維生素也是風濕病患者需要註意的事情，因為維生素在人體的生長、代謝和發育過程中起著重要的作用。富含維生素A的食物有:動物肝臟、乳及乳制品和蛋類、綠葉蔬菜、黃色蔬菜和水果。另外，多吃魚肝油可以補充維生素a。
第三，禁忌食物
風濕病患者壹定要小心高脂肪食物。因為風濕病患者在接受治療時應盡量少吃，以免病情加重，因為脂肪在體內氧化的過程中會產生酮體，過多的酮體對關節有很強的刺激作用。風濕病患者不宜多吃高脂肪食物，如牛奶、脂肪等，做飯、煮湯也應少放油。
可以去成都青羊找成都風濕李醫院孟興文醫生。