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秋季健康食譜:讓妳的寶寶免疫起來!

秋天來了,寶寶的免疫力可能會下降。我能怎麽做呢?別擔心,我們為您提供了壹些秋季健康食譜,讓您的寶寶對UP UP免疫。

紅棗山藥粥

大棗和山藥是補氣養血的絕佳組合。將它們切碎,加入適量的水煮熟,加入壹些糯米粉攪拌。它們好吃又有營養,寶寶很愛喝!

菠菜豆腐湯

菠菜和豆腐簡直是絕配,不僅好吃,還能增強寶寶的免疫力!切成塊煮熟,加點鹽和味精調味,健康美味!

蒸雞蛋羹

雞蛋是寶寶增強免疫力的好幫手!雞蛋打碎後,加點水和鹽調味。蒸熟後,嫩滑可口。寶寶壹定要試著吃!

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