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家常清淡菜片湯的做法

秋冬氣候幹燥,人體需要補水保濕。健康專家建議冬天多喝潤心的湯,尤其是女性,經常喝適量的湯不僅可以養生,還有助於美容養顏和減肥。以下是我給妳整理的。我希望妳喜歡它。

清淡蔬菜片湯配料介紹

適量的面團,油菜,胡蘿蔔,醬油,鹽,香油和洋蔥,

清淡菜片湯的步驟

1,食材準備好了。

2.油菜被掰成葉子,然後從中間垂直切開。

3.將胡蘿蔔切成條狀

4.切洋蔥

5.餃子皮切成條狀,如圖。

6.放在碗裏備用

7.鍋中加入油,翻炒洋蔥。

8.炒油菜。

9.加入胡蘿蔔,繼續翻炒壹會兒。

10,加點飲用水燒開。

11.把面團放進去,馬上用筷子攪拌,防止粘在壹起。放點鹽,幾滴醬油,燒開後放點涼水,再煮兩遍。

12,鍋,滴兩滴香油。

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