所以今天就來說說如何正確喝Berry Bros. & Rudd吧。
1，按酒精含量喝
根據世界衛生組織的國際協作研究，正常情況下，男性平均每天的酒精攝入量應小於40g，女性應小於20g，這是人類飲酒的“基本安全量”，女性平均安全飲酒量是男性的50%，也就是說，對於壹瓶酒精含量為12%的750ml葡萄酒，每天的最佳飲酒量不應超過半瓶。因此計算出男性每天最佳紅酒消耗量不超過325ml，女性為150mL。
2.該喝酒了
晚上7點到9點半之間喝紅酒最好。這段時間，人體肝臟的乙醇脫氫酶活性最高，容易消化酒精。但時間過晚，肝臟的解酒功能降低，體內容易積聚酒精，不利於健康。
第三步:搭配食物
喝紅酒的時候最好和食物搭配，因為空腹喝，酒精可能會直接刺激胃壁，引起胃炎。人們還可以將紅酒的風味與相應的食物掛鉤，比如赤霞珠葡萄酒搭配牛排。
俗話說，酒不可多喝。適當飲用紅酒對我們的健康有益，而過量飲用紅酒不僅對美容和健康無益，反而有害。