首先，第壹個問題是，孕媽媽可以吃紅薯嗎？孕媽媽肯定會有更多的擔憂。懷孕期間有很多禁忌。懷孕期間的飲食很重要。關系到腹中寶寶的生長發育，但是孕媽媽可以吃紅薯。吃紅薯也會給孕媽媽帶來很多好處。
為什麽？因為紅薯有養胃暖胃的功效，還有保健養生的作用，而且熱量很低，孕媽媽吃了也不擔心長胖。最重要的是，孕媽媽最需要的兩種微量元素，鐵和鈣，紅薯可以供給。而且孕婦和媽媽也可以緩解便秘。紅薯中含有的維生素可以美白肌膚。媽媽孕期吃紅薯，還能美白，寶寶皮膚也會變白。
所以孕媽媽可以吃紅薯絲，但是不能多吃。首先，她們在孕期需要吃營養健康的食物，油炸食品不能吃太多。吃地瓜或地瓜絲需要科學飲食，否則吃後難以消化，會出現腹脹、燒心、打嗝、泛酸、排氣等不適。此外，每種食物都有不好的壹面。地瓜絲中的糖分很高，孕媽媽吃多了很容易血糖升高，尤其是在胃功能相對較弱的孕期。