掌握正確的方法
老壹輩擔心泡腳會引入寒濕,讓孕婦陷入風濕病?其實只要掌握了正確的方法,產婦也可以享受泡腳的保健效果。
不要走得太遠
足浴時間不宜過長,適可而止。長期泡腳對產婦身體不好。水溫下降,馬寶容易感冒,可以泡到通透舒適。
保暖措施
泡腳後別忘了保暖。用幹毛巾快速擦幹,穿上保暖的襪子,照顧好自己的腳。
熱水泡腳
用熱水泡腳是產後媽媽健康的關鍵。盡量避免冷水,用熱水給馬寶帶來健康和舒適。