陳普，字崇雍，晚唐五代初人。他師從李中，並與呂洞賓同時撰寫了《陳內丹訣》。
這本書裏有兩種傳世的書:壹種是《道藏太玄部集》，名為《陳先生內丹術》；《道藏·洞天真經》卷十七中有壹本名為《定真十書》，原名《九轉金丹秘笈》。尼萬·陳普先生傳授了九轉金丹的秘訣。前者用分句解釋，後者在每首詩後解釋。
句子略有不同，各有所長，可以互相參考。
這本書是當時研究九轉修煉方法的重要著作。內在危險工作始於壹，止於九。壹是萬物的誕生。天生水，地生火，天生木，地生金，天生土。五行的順序從壹開始。所以內丹的功也是從壹開始，變成九，九是陽數的極點。至於九的數目，道果是達到了。如珍寶，據說天上真水藏於膽中，陰陽調和，墜入丹中。第壹滴的形狀像珍珠。朱喆、真鏡齊旦也。而人是有身體的，父母的血就是交媾，也是交媾的壹種形式。丹降時，心火腎水交媾，此氣也交媾。所以說，肉體交合則生疏，氣體交合則丹。九轉:壹轉降丹，二轉交媾，三轉養陽，四轉養陰，五轉骨，六轉肉，七轉內臟，八轉養火，九轉飛升。陳普的內丹術不同於壹般的方法。它以《內經》的臟腑經絡理論為基礎，結合內丹學原理。方法齊全，頗具特色。先煉氣膽，再依次煉心腎，再養陽養陰，最後煉骨肉臟腑，直至丹成。內氣的運行位置，所經過的穴位，如何呼吸，如何呼吸，如何采天地日月之精華，循序漸進，毫不含糊，成功地扭轉乾坤。