打經絡有什麽好處？

拍經操可以起到疏通經絡、活血化瘀、調整臟腑的作用。中醫認為，人體有十二經脈和七經八脈，分別對應不同的臟腑和部位。如果經絡不通，就會影響臟腑及相關部位的功能，所以經絡鍛煉的拍打可以起到預防疾病的作用。如果某些臟腑器官或相關部位的功能出現異常，就會導致經絡堵塞，從而引起疼痛。通過經絡鍛煉疏通經絡，也能起到治療疾病的作用。因此，經絡鍛煉對人體保健和疾病預防有著重要的作用。