養生，最重要的是給妳灌輸壹種理念，讓妳意識到養生是壹種個人習慣，而不是把自己交給任何機構。只有養成良好的習慣，才能主動閉嘴，動動腿，以健康為主要目的，抵制味覺的誘惑，改掉懶惰的習慣，在日常生活中形成良好的保健生活方式。
妳有做美妝客戶的經驗，樹立好的理念就壹定會成功。