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冬蟲夏草的功效、作用、營養是什麽?

冬蟲夏草花性平和,寒涼幹燥,大多數人可以放心食用。蟲草花富含蛋白質、氨基酸、蟲草素、甘露醇、SOD、多糖等成分。

其中蟲草酸和蟲草素能全面調節人體環境,增強體內巨噬細胞的功能,對增強和調節人體免疫功能,提高人體抗病能力有壹定的作用。

具有補益肝腎、益精止血、化痰的功效,主要用於輔助治療頭暈耳鳴、健忘失眠、腰膝酸軟、陽痿早泄、慢性咳喘。

擴展數據:

食用冬蟲夏草的四大禁忌。

1,不可估量

冬蟲夏草本身是壹種非常稀有的藥材,可以服用幫助抗疲勞,但是如果服用過多,身體就無法全部吸收。這樣會有點浪費,也起不到好的作用。

2、避免單獨吃蟲子或草頭。

冬蟲夏草本身是壹種寒性物質,單獨飲用可能會導致女性無法懷孕生子,月經失調。如果單獨服用蟲體,會引起發熱,所以服用蟲花的時候壹定要把蟲體和草壹起服用,這樣不會產生副作用,效果更好。

3、不生吃。

蚯蚓花生長在土壤裏。挖的時候可以看到身上有很多蟲卵,就算用開水沖泡也不會把上面的細菌全部殺死。所以壹定要洗凈後用小火煎,千萬不要生吃。

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