1，大力宣傳
因為燕窩利潤很高，商家願意花大價錢推廣。無論是在網上，還是在各種節目中，還是在商場裏，經常可以看到關於燕窩的廣告。而且，我不惜請各種大牌明星為我代言。看到這些明星皮膚好，又有廣告的作用，很多人就默認這些明星天天吃燕窩，所以保養的這麽好。久而久之，很多人自然覺得感動。
2.誇大角色
燕窩確實有壹定的美容養顏作用，但其實它的美容養顏作用並不比銀耳大多少。之所以吹得這麽奇妙，主要是商家為了推銷產品，在誇大其詞。燕窩確實含有豐富的燕窩酸，對人體無害。反之則有利，但如果真的想用燕窩來美容，那幾乎是不可能的。燕窩的蛋白質含量沒有壹個雞蛋高。
3、朋友圈售賣
燕窩有很多種，為了降低成本，會用各種化學藥品浸泡。這種燕窩有害無益。關鍵是這種燕窩在朋友圈賣。而且市面上50%的燕窩也是通過朋友圈銷售的。很多人每天看著朋友做燕窩，各種神奇的功效自然慢慢被影響。
如果妳買得起燕窩的高價，買壹些正規品牌的燕窩是沒問題的。如果吃不起，喝點銀耳紅棗湯，效果也不會差。不要又腫又胖，平白無故交智商稅。