1，避風保暖。
2.不適合連續大面積刮痧，整體刮痧時間要根據被刮痧者的體質來定，保護正氣。
3.刮痧治療時，不要過分追求刮痧的外觀，以免刮痧過度，消耗正氣或造成軟組織損傷。
4.刮痧治療前後喝壹杯熱水，補充體內水分，促進代謝產物的排除。
5.刮痧後，為了避免風寒邪氣的侵襲，洗澡前必須關閉和恢復皮膚毛孔。洗澡前刮4-6小時。