泡茶:葛根可以泡茶，必要時可以切片，每次10 ~ 15g直接放入幹凈的養生壺中，然後用開水沖泡。泡好的湯可以用來泡茶。
擴展數據:
註意事項:
應該禁止18歲以下的年輕女性使用葛根，讓她的身體充分發育成熟。
甲亢或其他甲狀腺疾病患者，卵巢、子宮或其他腫瘤等女性受體患者，孕婦、哺乳期婦女禁用。
葛根豐胸對每個人都有效，但每個人的效果並不統壹，還要看受體的敏感程度。主要原因是葛根中的黃酮成分可以豐胸，因為葛根黃酮含有豐富的活性雌激素。
百度百科-葛根
人民網-美容抗衰老！女性詳細服用葛根有什麽好處？
人民網-葛根的功能和食用方法