用生姜和辣椒水泡腳有什麽好處？
1.用生姜、花椒水泡腳，對腎虛引起的腿腳浮腫、腰酸背痛有明顯效果。
2.用姜椒水泡腳，對寒性體質引起的長期腹瀉、畏寒有明顯效果。寒性體質的主要特點是冬天長時間手腳冰涼。
3.用姜椒水泡腳，對肝虛火盛引起的眼睛幹澀、肋痛、頭暈、牙痛有明顯效果。
用姜花水泡腳的註意事項
1，不宜長時間
過量使用姜椒水泡腳主要引起“肺火”進而“大火吃氣”，所以氣虛。
2、泡腳時間不宜過長。
泡腳的時間壹般只是出汗，最好不要出汗。對於剛開始泡腳或者體質偏寒的人來說，剛開始可能會有壹段時間出不了汗，這是體內偏寒的表現。
3.該泡腳了
如果是為了保健，壹般是晚上9點左右。如果是為了治療，有的人建議早上吃。
以上介紹了用生姜和花椒水泡腳的壹些好處，有興趣的讀者可以嘗試壹下。雖然泡腳是壹項非常有益的養生活動，但並不是每個人都適合。對於壹些體質虛弱的人，應該在醫生的建議下進行。不同的泡腳材料效果不同。在選擇泡腳材料時，壹定要對癥下藥。