喝熱水和喝冷水對我們身體的影響非常不同。如果熱水太熱，就不適合我們的胃，會加強我們胃的壹些負擔，或者引起我們胃的壹些疼痛。所以最好喝溫水，因為溫水可以幫助我們暖胃，也有利於我們的吸收，也有助於我們床內的壹些血液流動。除此之外，溫水中還含有大量的氧氣，氧氣會進入我們的身體。
冷水對我們的健康非常不好，尤其是對壹些有胃病的朋友。如果他們喝涼水，會加強對胃的刺激，造成我們胃的負擔。而且夏天天氣熱，我們很多人會選擇喝涼水，但是這樣會影響對胃的刺激，會造成胃的壹些問題，所以最好不要喝涼水。
水是我們人體所必需的。我們應該每天攝入壹定量的水，這將有助於我們的血液循環。對於有很多胃病的人來說，最好喝壹些溫水，這有助於我們的胃保持健康。但是對於壹些有便秘問題的人來說，早上最好喝點涼水，因為這樣，可以刺激腸道。