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老年人養生:春天喝什麽茶養生?

春天喝蜂蜜檸檬茶有益健康

春天喝蜂蜜檸檬茶是個不錯的選擇。具有緩解疲勞、緩解頭痛、緩解口幹、提神醒腦的作用。春天喝壹杯蜂蜜檸檬茶,可以使頭腦清醒,思維敏捷,消除頭暈和疲勞。

春天喝玫瑰花茶有益健康

春天是養肝的最佳季節。玫瑰花茶不僅是美容養顏中的極品,還具有疏肝解郁的作用,對保護肝臟、促進新陳代謝非常有用。春季適量飲用玫瑰花茶,還可以緩解疲勞,調節心情。

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