1，spa按摩代表的是spa服務，具體是指利用水資源結合沐浴、按摩、塗抹護膚品、香薰等促進新陳代謝，滿足人的視覺、味覺、觸覺、嗅覺和思維達到壹種身心享受。而且SPA是由專業美容師、水、光、芳香精油、音樂等元素組成的舒緩減壓方式。
2.狹義的spa按摩是指SPA美容保健。不同形式的SPA，包括冷水浴、熱水浴、冷熱交替浴、海水浴、溫泉浴、自來水浴等，能在壹定程度上放松和緩解緊張、疲勞的肌肉和神經，排除體內毒素，防治疾病。此外，水療配合各種芳香精油按摩，會加速脂肪燃燒，有瘦身效果。
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