依次有24節，腦子裏記錄著以下公式:壹月小寒接著大寒，二月立春陰雨天，三月春分，四月清明谷雨天，五月長夏小滿，六月夏至日，七月夏至日，秋初夏，九月秋分， 10月初霜寒露，11月初冬小雪，大雪紛飛的冬季至日迎接新年。 快點。
保健預防措施
盡量保持開朗，尤其是避免憤怒。科學研究發現，快樂可以增加肝臟血流量，激活肝細胞。怒不僅傷肝，也是古代養生家庭最忌諱的情緒:“怒則興，逆則靈。”
通過發泄和轉移，也可以消除憤怒，保持精神愉快。新的科學研究表明，積極思考壹些好玩有趣的事情，會增加內啡肽的分泌，讓人心情愉悅。