粥正常煮的話,不到2個小時,不過半個小時左右。通常情況下,智能電飯煲的按鍵很多。當妳選擇煮粥的時候,它會自動顯示時間,可以非常醒目的引導煮粥的時間。
擴展數據:
粥的好壞是由原料決定的。《粥譜》認為,若用糯米煮粥,“香米最佳,晚米綿軟,亦可取;早稻次之,陳油膩滑。”新米富膠黏膩,煮出來的粥潔白滑嫩,清香可口;由於缺少膠質,老米煮的粥不夠“綿”,味道不夠純正。
谷物的外層比內層含有更多的營養物質,豆類的外層含有大量的B族維生素和礦物質。所以不要用力過猛,長時間泡在熱水裏或者洗的時候加堿,都會破壞維生素。
壹般喝熱粥比較好,尤其是幫助發汗,促進恢復的時候。粥雖好,但只建議壹天壹頓,不要太多。糖尿病患者要盡量少喝酒,防止血糖上升過快。
人民網-粥療養員!煮粥不難,做好粥不容易。