材料:大米100g,鮮蝦8只,魷魚1只。
材料:豌豆30克,甜玉米仁30克,生姜1片。
調料:水、白胡椒粉、鹽。
-開始制作-
①:先將大米放入小碗中,加足量水浸泡30分鐘,生姜去皮切片,豌豆和甜玉米仁洗凈備用。
②:將鮮蝦切去頭部,去殼去蝦線,洗凈瀝幹,裝盤,將魷魚去內臟,剝去黑膜,洗凈瀝幹,切成圈狀,裝盤,將鮮蝦和魷魚分別加入3片生姜,用1茶匙白胡椒粉攪拌均勻,腌制10分鐘。
③:起鍋,將泡好的大米洗凈,放入鍋中,加入800g清水煮沸,蓋上鍋蓋,轉小火燉15min。粥半粘稠時,加入腌制好的蝦仁、魷魚、豌豆、甜玉米仁,不需要腌制好的姜片。加入剩余的姜片,攪拌均勻,蓋上鍋蓋,再次煮沸。
④:煮好後,加入適量的鹽,拌勻。正宗的海鮮粥上桌了。
這樣壹份香味濃郁、色澤誘人、味道鮮美、營養豐富的正宗海鮮粥就做好了。看起來有食欲嗎?