適量飲酒，科學飲用白酒，有益健康。少量飲用可以刺激食欲，促進消化和血液循環，但過量飲用會損傷胃黏膜，不利於消化吸收，對身體有害。為了家人，也為了自己，妳應該遠離酒精，哪怕是適量飲酒。畢竟健康是第壹位的。