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蜂王漿對老年人有好處嗎?

老年人吃蜂王漿對健康有很多好處,如改善睡眠、增強食欲、增強免疫力、防治三高、延緩衰老等。

蜂王漿是藥食同源的滋補營養品。既有保健作用,又能治病。需要長期服用才能達到理想的效果。還要註意食用量,健康的食用量是每天10克。壹些常年吃蜂王漿的老年人反映,他們很少生病,精神煥發,步履輕盈,精力充沛。

老人壹定要吃純蜂王漿,避免低價劣質漿,難以達到預期效果,浪費金錢。

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