蜂蜜有補中、潤燥、解毒的功效。雪梨性微涼,味甘,微酸,入肺、胃經,有生津潤燥、清熱化痰的功效。
梨為百果之壹,具有生津潤肺、化痰止咳、清熱降火、清心除瘡、解酒毒等功效。常規食物可以補充人體營養。秋天是補肺的最佳時節。多吃梨可以潤肺清火,滋陰潤燥。梨性寒,煮成湯後會減少寒性,潤燥清火效果更好。
煮梨和蜂蜜可以緩解氣候幹燥引起的咽幹、瘙癢、皮膚幹燥、嘴唇幹裂等。常用此湯有強身健體、延年益壽的功效。
擴展數據
蜂蜜雪梨湯的做法:
成分:蜂蜜,雪梨1。
1.雪梨洗凈,去核,切塊備用。
2.向鍋中加水,煮沸。
3.將切好的雪梨片放入鍋中,轉小火慢燉。
4.燉30分鐘後關火,放入碗中。溫度降到40度以下,加入蜂蜜即可食用。
百度百科-蜂蜜雪梨湯
人民網-煮梨能潤肺入秋。四種水果煮熟了吃也是健康的。