1，準備食材，或者根據個人喜好增減。
2.蘋果、血橙和胡蘿蔔去皮切片。
3.將適量純凈水倒入高速攪拌機的烹飪杯中。
4.倒入準備好的食材。
5.打開電源，按照純果汁程序攪拌。
6、只需幾秒鐘，完全混合均勻。
7.倒入杯中，或者根據自己的口味加入適量的蜂蜜或檸檬汁來調節口味。