接下來,我們來看第二種方法。也要先把材料準備好。大蒜要去菜市場買最新鮮的那種,蜂蜜要選擇高活性高質量的成熟蜂蜜,這樣質量更有保證。這樣做出來的蜂蜜大蒜水,止咳化痰效果更好。準備適量大蒜,枇杷蜜約15g。
然後開始正式制作:將大蒜去皮2-4瓣,將蒜瓣清洗幹凈備用,然後用蒜臼將大蒜搗碎,放入小碗中,將調好的蒜泥放入鍋中,在鍋中加入適量的水,然後蓋上鍋蓋,等水燒開後,再用小火蒸15-20分鐘,蒸好後將蒜水放在壹邊,等溫度降到40度左右。