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很多人喜歡在澡堂洗澡。經常洗澡對身體好嗎?

因為北方有類似傳統的東西,大家都去澡堂洗澡,然後再洗澡。這是每個人都做的事情,但經常洗澡實際上對健康不利。

因為我們洗澡的時候都會用這種洗漱用品,類似於搓泥。我們家有人做這種東西,我基本知道他們的制作過程和跟他們聊天的過程。其實這種搓泥並不是真的把妳身上的臟東西都搓出來,而是壹種化學物質。再用這種東西也能搓出泥來。所以,搓不壹定能讓身體更幹凈。

我們洗澡的時候有壹種類似於泥的物質是因為我們皮膚表面有角質,角質保護著我們的皮膚。相當於我們皮膚的壹層保護膜,正常人都有,只是根據洗澡的頻率或者洗澡的方式不同而不同。過厚的時候就需要適當的護理,就是搓,但是頻繁搓會破壞角質層,然後這樣的皮膚就容易出問題。

洗澡並不是說對身體壹點好處都沒有,而是要控制好頻率,也就是壹周洗壹次澡,堅持五天。即使不洗澡,我們還是可以每天洗個泡泡浴然後淋浴或者泡澡,這樣也能保證身體的清潔,只是控制壹下洗澡的頻率。不會影響身體健康其實是好事,但是過分的時候要控制次數。

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