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黃帝內經的養生法則主要有哪些?

《黃帝內經》分為《靈樞》和《蘇文》,是中國最早的醫學經典,也是傳統醫學四大經典著作之壹(另外三部是《難經》、《傷寒論》、《神農本草經》)。

《黃帝內經》是壹部綜合性醫學著作,創立了中醫陰陽五行、脈象、藏象、經絡、病因、病機、癥狀、診斷、治療、養生、運氣等理論。其基本素材來源於我國古代人對生命現象的長期觀察,大量的臨床實踐和簡單的解剖學知識。奠定了人體生理、病理、診斷和治療的基礎。是國內影響較大的醫學著作,被稱為醫學始祖。

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