排骨是壹種美味的食物。無論妳喜歡醬排骨、排骨湯、紅燒排骨還是爆炒排骨,都能滿足妳的味蕾。更重要的是,它還有補中的作用。
大棗、枸杞都是很好的保健品。
大棗和枸杞是兩種很好的保健品,可以補氣血,滋補肝腎,潤肺止瀉,功效很多。如果想快速補充能量,滋潤氣血,可以試試紅棗枸杞泡水。
紅棗枸杞泡水簡單易做。
紅棗枸杞泡水是壹種簡單易做的保健飲品。只需將壹把枸杞、五顆紅棗、適量冰糖放入鍋中,加入適量的水燒開,然後轉小火煮5分鐘即可。
適合上班族
紅棗枸杞泡水特別適合經常熬夜加班的上班族。能快速補充能量,滋養氣血,是妳的健康福音。
堅持吃比較好
長期堅持吃紅棗枸杞泡水吃,妳會發現身體的變化!