隨著生活水平的提高，人們的壓力越來越大，吸煙成了很多人的習慣，醫生也無法戒除。同樣，作為中醫，他們確實掌握了很多養生之道。當然，這裏說的養生之道都是科學的，不是江湖上的大無畏之談。
作為中醫的專業從業者，他們掌握了科學的生活方法，知道如何調理自己的身體。但是作為普通勞動者，還是有自己的壓力和無奈。想要有壹個好身材，掌握科學的方法是遠遠不夠的。有很多因素，比如長時間調理身體才會有效果，這就需要我們堅持。
同樣的調理過程當然沒有那麽有趣，有些東西是不能吃的，科學餵養有時候對味蕾也是壹種挑戰。而且身體健康不僅僅在於專業的調養，更重要的是生命在於運動。運動增強了我們的免疫力，有足夠的免疫力抵禦壹些病菌的入侵。
而且每個人的身體狀況不壹樣，同樣的調理也會體現在不同的人身上，因為每個人都不壹樣，遺傳因素也會影響疾病。
綜上所述，調理身體是多種因素的作用。學中醫不壹定能調理好他們的身體，但是他們有專業的養生方式，對他們的身體調理是有幫助的。
以上是我的看法，希望對大家有幫助。