2.高纖維素食物:如蘋果、梨、木瓜、山楂、芹菜、南瓜等。由於火龍果富含纖維素,適當補充有助於緩解便秘,但纖維素攝入過多可能會加重胃腸功能紊亂者的便秘;
3.海鮮:少量同食不會引起不適,但海鮮性寒,含有大量優質蛋白質,可能含有砷等微量元素,而火龍果含維生素C較多,大量同食維生素C可能與蛋白質和微量元素發生反應,導致腸胃不適。
吃火龍果沒有太多禁忌,尤其是健康人。可以搭配大部分食物,但不建議吃太多,每天不超過400克。另外,吃了紅色火龍果後尿液可能會變紅也是正常的。可以自己恢復,不用太擔心。