簡介
黃芪具有養血益氣、調理脾肺的作用。烏骨雞被稱為“食療珍禽”。與家禽相比,烏骨雞的味道更嫩。黃芪降低了烏雞的腥味,使烏雞湯的味道更加鮮美。此外,經常服用黃芪可以避免經常感冒。在這個容易感冒的冬天,最好多喝黃芪烏雞湯。
材料
黃芪50g,胡蘿蔔1/2根,大蔥1根,生姜20g,枸杞20g,白胡椒5g,鹽1/2茶匙。
工作方法
1
烏雞洗凈備用;胡蘿蔔洗凈切滾刀;將大蔥切段;生姜去皮切絲,枸杞用水浸泡10分鐘,瀝幹備用。
2
取壹鍋開水,將烏雞焯壹下,去掉血腥味,撈出備用。
三
取壹個鍋,放入蔥姜黃芪,倒入足夠的水,燒開。
四
加入烏雞,小火燉90分鐘。
五
加入胡蘿蔔和枸杞,燉20分鐘。
六
加入鹽和白胡椒調味。上菜。