1，合谷穴:止痛。合谷穴又稱壺口，具有清熱止痛的作用。中醫講“面癱口對口”，是指合谷穴對頭面部疾病有很好的緩解作用，如頭痛、發熱、上火牙痛、咽喉腫痛等。
2、內關穴:保護心臟。內關穴是心包經上最重要的穴位之壹。因為心包經可以寬胸理氣強心，內關穴也是護心之穴。
3、三陰交穴:美容。三陰，足三陰經也。十字，十字也。此穴為足太陰脾經、足少陰腎經、足厥陰肝經的交匯處，故名三陰交穴。
4、湧泉穴:安神。湧泉穴是腎經的第壹穴，民間有“李三湧泉穴”，是延年益壽的妙方；睡前按壹百下，健脾補血。
5、關元穴:腎。關元，顧名思義，把自己的元氣控制住，不讓它外泄。關元是足、三陰、任脈的交點。經常按摩可以起到補元、溫腎、散寒的作用。
穴位是中醫，經絡是人體的大藥庫。要利用人體的經絡穴位，調節氣血陰陽平衡，減少對藥物的依賴！