排骨700克,山藥260克,油20毫升,鹽3克,醬油2湯匙,65438+醬油0湯匙,
料酒2湯匙,八角少許,香葉少許,15g蔥,5g姜,少許紅辣椒,少許花椒粉。
練習步驟
1排骨洗凈剁碎成小塊;
2排骨鍋內冷水,焯水去血泡;
3撈出排骨,洗凈瀝幹;
4蔥切段,姜切粗條;
5燒熱油鍋,煸炒排骨;
6加入蔥、姜、紅椒、八角葉翻炒片刻;
7加入花椒粉;
8倒入生抽和老抽;
9翻炒均勻,加水沒過排骨;
10倒入料酒,大火燒開,轉中火30分鐘;
11燉排骨時,將山藥去皮切段;
12將排骨燉30分鐘,然後放入山藥段,加鹽調味;
13燉至山藥熟;
14喜歡湯的朋友可以多留些湯,不想喝也可以把湯變濃。
15結束,出鍋,裝碗食用。
技巧
排骨用鹽洗,會洗得更幹凈;
燉排骨的時候,可以把山藥去皮。山藥去皮過早,會被氧化成黑色。
【2】山藥配料燉排骨的做法
排骨400克,去皮山藥350克,蔥適量,姜2片,
枸杞適量,鹽適量,雞精適量,水適量,香菜適量。
練習步驟
鍋中燒開水,將排骨焯至發白,用冷水洗凈備用;
山藥洗凈,去皮切成滾刀塊,蔥、姜切片,枸杞用水浸泡;
鍋中加入適量清水,放入排骨、蔥段、姜片大火燒開,再小火燉40-50分鐘;
取出姜片和蔥段棄去,加入山藥繼續燉約15分鐘至山藥熟;
加入適量的鹽和雞精,再加入枸杞和香菜。
技巧
配料比例可以根據自己口味添加;
山藥可以煮,不要燉,會影響口感。