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白菜養生粥怎麽做?

1.大米洗凈,加鹽和油,拌勻,腌制半小時。

2.白菜切好後洗凈瀝幹水分。

3.熱鍋放油,爆香蒜頭,倒入白菜翻炒。

4.油炸後加鹽調味。

5.大米加水煮粥

6.煮好後,把白菜壹起倒入鍋中。

7.用筷子攪拌均勻(如果覺得水太少,可以適當加點開水)

8.煮到白菜變軟,粥變粘。

9.妳可以上菜了。

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