功效:健脾補肺，生津止渴，寧心安神，益氣生血。
熱量:2000卡路裏
材料:
公雞:1
人參:1。
糯米:1/2杯
紅棗:2個。
枸杞:5粒。
蘑菇:2片
姜片:2片
紅棗:2個。
蔥花:壹點點
鹽:適量
牙簽:幾種
步驟:
1、
糯米洗凈，用清水浸泡1小時；紅棗洗凈，用清水浸泡1小時；枸杞洗凈，用清水浸泡1小時；香菇洗凈，用清水浸泡1小時；將人參洗凈，用清水浸泡1小時；把雞的內臟掏空，把雞屁股去掉，用熱水燙壹下，去掉血沫。
2、
將糯米、紅棗、枸杞、香菇等材料放入雞肚子裏，用牙簽將雞插入。
3、
將雞肉放入砂鍋中，加入姜、紅棗、人參，加入半鍋水，燉10分鐘。
4、
小火燉2小時。
5、
撒些鹽，加入蔥花。
GIF格式
很多人買人參是為了補充營養，而不買人參的理由大多是基於買後的處理。這是壹個簡單的日常雞湯做法，也不是很難。