1.加強營養補充。前面提到的食療有壹些，可以參考可以煮什麽湯，吃什麽水果。註意補充營養很重要。做過手術或流產的女性，對身體造成了壹定的損害，流產後應多吃富含維生素和蛋白質的食物，如豆制品、雞蛋、魚類等。流產後幾天註意清淡易消化的飲食，喝粥，喝營養湯。
2.多休息。對身體的傷害容易讓人感到疲勞，需要多休息。尤其是人工流產後，子宮內膜有傷口，至少需要臥床3天，然後逐漸下床活動，坐月子期間避免幹重活，以免造成內臟脫垂，影響子宮恢復。
3.註意保暖和清潔。休息期間，避免吃生冷食物和接觸冷水，註意保暖，尤其是小腹、腳和腰部，因為子宮較冷，容易引發婦科病。同時要註意清潔衛生。因為生病後身體抵抗力減弱，容易被病菌入侵，所以要做好衛生清潔工作。勤換內衣，勤清洗外陰，避免用盆浴，防止細菌感染。
4.避免過早第二次懷孕。流產後壹個月內壹定要禁止性生活，建議不要過早懷孕，最好半年後準備懷孕。因為子宮需要足夠的時間恢復，時間不夠可能對健康有害。