2.綠茶；它的香氣宜人，味道清爽。既能消除體內余熱，又能幫助消化。建議秋季可以適當喝壹些綠茶，對消化不良患者有好處。
3、玫瑰花茶；想用最天然的方式來美容，那玫瑰花茶絕對是首選推薦，而且效果明顯，理氣解郁，鎮靜安神，抗焦慮抑郁。此外，它還可以幫助皮膚變得紅潤，涼血養顏，以及減少脂肪和去除口臭。玫瑰花茶作用很大，不僅能補水保濕，還能去除臉上的斑點。據說長期喝玫瑰花茶還能讓皮膚變香。